中醫(yī)認為，沖主血海，任主胞胎，脾胃運化正常，氣血充盈，則月經如期而致，氣血虧虛，胞絡失養(yǎng)，則月經不調，痛經。灸療有活血散寒、溫經止痛之功，對痛經有明顯緩解效果，可根據(jù)自身情況及特點選用。 艾條灸：用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內側等部位施行溫和灸，當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現(xiàn)灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解。每次每穴艾條灸2～3分鐘，每次自經前3～5天開始，每日1次，連續(xù)5天。
附子餅灸：將附子適量研細，制為餅狀，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在附子餅上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經前3～5天開始，每日1次，連續(xù)5天。 隔鹽灸：將食鹽適量放置于肚臍、關元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在食鹽上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經前3～5天開始，每日1次，至月經結束。 隔姜灸：將生姜切片，放置于肚臍、關元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經前3天開始，每日1次，至月經來潮，疼痛消失為止。 隔鹽隔姜灸：將食鹽適量放置于肚臍、關元穴處，而后將姜片放置于食鹽上，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在姜片上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經前3～5天開始，每日1次，至月經結束。
隔藥灸：取紅花、蒲黃、川芎、元胡各等量，擇凈，研為細末，加黃酒少許制成藥餅，放置于肚臍、關元穴處，取艾絨如蠶豆或棗核大小，放在附子餅上，點燃艾絨施灸，每穴灸3～5壯，每次約10～30分鐘，自經前3～5天開始，每日1次，至月經疼痛消失為止。 中成藥藥酊灸：云南白藥酊或正紅花油適量。用棉簽蘸藥液外搽患者疼痛部位，或關元穴、肚臍處，而后用點燃的艾條在搽藥部位施行溫和灸，當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現(xiàn)灸感感傳時，疼痛可逐漸緩解，自經前3～5天開始，每日1次，每次約10～30分鐘，連續(xù)5天。 沖主血海，主胎，脾胃運化正常，氣血充盈，使月經如期而至，氣血虧虛，絡脈失養(yǎng)，以致月經不調，發(fā)生痛經。艾灸具有活血散寒、溫經止痛的作用，對痛經有明顯的緩解作用。可以根據(jù)自己的情況來對待。
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